天津科技大学经济与管理学院

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经济与管理学院举办心理沙龙之心理素质拓展训练

发布日期：2018-06-25

为引导同学们树立正确的心理健康观念，提高心理素质，经济与管理学院新闻中心于2018年6月24日下午17点在中院田径场展开 “心理沙龙"之心理素质拓展训练。17级辅导员王伟老师，新闻中心主任于超凡参与本次活动。2017级的几位班长参与本次活动。

本次活动共三项，分别为“驿站传书”，“数字报团”和“坐地挺身”。

全体人员被分成三组，新闻中心一组，男、女生各成一组，相互之间展开PK,通过游戏比赛的形式帮助同学们展现自我，加强沟通与交流。

在“驿站传书”中，男生组展现了充分的默契，回答得又快又准，接连答对三个题目，获得了此项目的冠军。女生队在王伟老师的帮助下和新闻中心队打平。

“数字抱团”游戏，既考验了同学们的反应能力，又检验了同学们的算术水平。游戏即将分出胜负时由新闻中心主任于超凡出题，题目为二的八次方的零次方加一再减一，充分考验同学们的反应能力，男生反应最为迅速，拿下了此项目的胜利。

活动的最后，大家一起挑战了“坐地起身”项目，在不借助手的情况下，同学们围坐一圈，挽着左右两方同学的手臂，一起站起来，人数不断增加，直到站不起来为止。首先由6个男生参与挑战，很轻松完成了站立；人数增加到8人，仍旧完成了挑战；直到人数增加到11人才挑战失败。此项目主要是为了让同学们了解团队合作的重要性：当参加人数较多时，自己无法靠背部着力，需要借助两边同学的手臂力量，才能完成站立。

本次活动在同学们的欢声笑语中落下帷幕。不管是在室内坐下来聊一聊，还是在室外做运动，意在帮助同学们舒展心理压力，放松身心，调节情绪，以积极、健康、向上的心态面对生活和学习！

审稿人：陶静琪