【经彩用心说】“把森林搬进家”—心理团体辅导之绿色微景观减压工作坊优秀作品展示

【经彩用心说】“把森林搬进家”—心理团体辅导之绿色微景观减压工作坊优秀作品展示

为培养理性平和的积极心态，减轻生活学习压力，经管学院学生会心理健康部于2023年5月11日与校心理健康咨询中心联合开展绿色微景观减压工作坊心理团体辅导活动。2022级与2021级心理委员积极参与，用奇思妙想搭建出一个个微景观小世界，下面让我们一起欣赏他们创作出来的作品吧~

作品名称：鲁式秘密基地

作者有话说：自制微景观是一种非常治愈的体验，听着慢节奏的音乐，轻轻的将青苔一点一点放置在玻璃瓶子里，就像是在精心制作属于自己的一片小天地，让我感到非常舒心。在充满压力的学习生活下，偶尔停下来去细细品味世间万物的奇妙，也是一种美好的享受。

作品名称：小熊猫的世界

作者有话说：今天参加了一节园艺盆栽手工课，学习了如何制作园艺盆栽。这是我第一次接触园艺，老师很细心地给我们讲解了植物的生长环境和养护技巧。我们逐步地学会了如何挑选适合种植的盆，如何调配适合植物生长的土壤和肥料等。然后我们每个人都可以选择自己喜欢的植物进行种植。整个过程中，我觉得非常有趣和有挑战性，同时也感受到了极大的满足感。这次园艺盆栽手工课的体验让我对园艺生活充满了期待，也开拓了我的兴趣爱好。

作品名称：隐居深林

作者有话说：这次微观景观实操使我了解到了微观景观的制作方法，并且在近一个小时的静心制作中，我感受到了自然之美，更好地了解了植物和动物的生态环境，增强了对自然的敬畏之心，也锻炼了自己的动手能力和创造力。

作品名称：向彩而生

作者有话说：在做微景观的过程中感受到非常的放松和宁静，是在快节奏生活的一种慢形式，在这个过程中考虑的不再是那些烦恼的事情，而是一心规划自己的景观，对于一个焦躁的人来说，能够极大程度的平静下来。整个过程是非常治愈的。有机会的话下次还做!

作品名称：席地而坐

作者有话说：草坪前面有一个酒桌，然后有一大片空的草地，人们可以围着酒桌席地而坐，享受着大自然的美好与惬意，与大自然融为一体。

作品名称：Xanadu（桃源之境）

作者有话说：对于我来说，今天的微景观制作体验非常治愈，平时很少有机会也很少有时间能静下心来做一个属于自己的小作品，看着自己从一开始只是有构想到后面一步步实现直至最后成形，让我体会到满满的成就感，同时感谢学院组织的这次活动和提供的材料以及老师耐心的指导，让我度过了一个难忘的下午。

小小的微观世界，承载着对生活的热爱，大家发挥奇思妙想，搭配创造出专属于自己的秘密森林，每一株植物都有自己的特质，正如我们每一个人都蕴含着与生俱来的色彩和光芒。

来源：经管学院

攥稿：张康琪

“三审三校”：李文福 张一 高阳阳